家长如何预防孩子抑郁?在日常生活中如何与孩子更加顺畅愉快的相处，「西安脑康心理康复医院」医生介绍：家长可以从以下四个方面做起~

　　1.花时间陪伴

　　不要让忙碌成为借口，父母一定要多花时间与孩子相处。只有在与孩子的密切相处中，了解孩子的喜好，观察孩子的内在需求，才能更好引导孩子的发展。

　　2.全身心投入

　　现代人在手机上花费了过多的精力，以至于在与孩子的相处中，也会时刻专注盯着手机，对孩子的需求充耳不闻，这样相处的效率是极低的，孩子觉得自己被忽视，就有可能变身熊孩子，通过一些极端的行为来吸引家长注意。

　　父母的一言一行，一举一动都会对孩子的成长造成影响。与孩子的相处，也要讲究效率，有效相处才是重要的，让孩子真正感受到父母的关爱。

　　3.多赞美、少批评

　　父母是孩子的初任老师，父母的教育态度对于孩子今后的性格养成起着非常重要的作用。

　　在教育孩子时一定要多赞美、多鼓励，恰到好处的赞美是父母与孩子相处过程中的润滑剂，能够增强孩子的自信，增加孩子对于父母的信任感，有效促进孩子的成长。

　　4.倾听孩子的心声

　　当孩子向父母表达自己的想法时，父母一定要认真倾听，发掘孩子的优点，予以肯定，把他们当成独立的个体，平等耐心地对待。这样才能赢得孩子的信任，拉近彼此的距离。

　　家长如何预防孩子抑郁?「西安脑康心理康复医院」医生提醒：教育孩子是家长一辈子的课题，一定要根据孩子不同阶段的成长状况合理引导，掌握正确的方式方法。

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