生活压力的增大，让人们无法缓解自己的压力，经常会出现情绪过于压抑的情况。久而久之就会患上抑郁症，而患上抑郁症之后就会有很明显的表现，比如过分贬低自己的能力，认为自己一无是处。同时也会出现食欲减退、体重减轻的情况。“抑郁”一词总是出现在我们聊天打趣，或者抱怨发泄的时候，但是关于抑郁，多数人还是一知半解。有的人以为一时的抑郁情绪，就是抑郁症，于是急急忙忙就医；而有的人却以为，抑郁症离我们太远，低估了它的威力，现在就来看看抑郁症表现有什么？

    1、自我评价过低

    病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

    2、食欲减退、体重减轻

    多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。

    3、睡眠障碍

    典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2-3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。

    4、思维缓慢

    患者常常感到思维变慢了，脑子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自责，自我评价过低。

    明明学习工作很好，却对自己事事不满意，将自己过去的一些小错误、小毛病都说成是滔天大罪，甚至认为自己罪该万死，是导致自杀、自残的主要因素。

    5、内分泌紊乱

    1）脾气急躁

    患者脾气暴躁，很难控制情绪，特别是更年期女性表现为潮热多汗、激动，情绪落差大，大多数由于内分泌功能出现下降导致的。

    2）皮肤问题

    常有患者抱怨原先肤色较亮丽，近来不知为何皮肤很差，即使化妆也难以遮盖一些黄斑、色斑；也有些女性出现痤疮，擦药也很难消除。其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑、痤疮是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

    3）妇科疾病

    妇科内分泌疾病很常见，一些女性有痛经、月经不调等疾病，抑郁症也导致年轻女性不育不孕、子宫内膜异位症，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。

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