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失眠几乎每个人都经历过，觉得不是什么大问题，没有什么好在意的。其实，这是大家认识的不足，长期的失眠是一种病，很多患者去医院就诊的时候才意识到原来失眠、打鼾、嗜睡等...【阅读全文】
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现在不仅是大人容易出现睡眠障碍，很多小孩也经常出现入睡困难，早醒，睡眠障碍等，从而导致身体瘦弱，神经发育不健全。那么，小朋友的睡眠障碍怎么治疗呢?日常的饮食吃些什么...【阅读全文】
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【西安治疗睡眠障碍哪家医院好】孩子睡眠障碍，家长一定要做对这四件事!
生活中不只是大人会经常失眠，还有不少孩子存在睡眠障碍，晚上睡不好觉，经常哭喊着不要睡觉，大人就的哄着陪着，结果搞得第二天孩子和大人都很累，没有精神状态。那么，应该...【阅读全文】 【 失眠症状 】 【 如何治疗失眠症 】
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【西安精神心理医院】睡眠不好对人体生理危害大吗?看完你就明白了!
我们通常只知道，睡眠不好会有精神不振，整天没精神，干什么都不带劲，总感觉人昏昏沉沉，不在状态，注意力不集中，严重影响工作效率。而且，研究表明缺乏睡眠的人，不仅免疫...【阅读全文】
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