18
2022/02
18
2022/02
17
2022/02
西安脑康心理医院：3亿人存在睡眠障碍，现在的年轻人为何睡不好
人的一生中，约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠对我们的健康至关重要。然而，《2021年运动与睡眠白皮书》数据显示，当下我国超3亿人存在着睡眠障碍，良好的睡眠已成为...【阅读全文】
17
2022/02
失眠仅仅只是睡不着吗?很多人对于失眠存在这样的误区，认为晚上睡不着觉就是失眠，其实失眠的表现众多，睡不着觉只是其中比较典型的症状，我们需要了解一些失眠的症状，这样有...【阅读全文】
16
2022/02
睡不着易惊醒起太早喧嚣的现代生活中很多人因为睡不好觉而苦恼 明明非常想睡觉但上床后睡不着或夜里容易惊醒入睡时间超过30分钟整夜觉醒次数在两次以上总睡眠时间少于6小时早晨...【阅读全文】
16
2022/02
失眠是一种持续相当时间的睡眠质和或量令人不满意的状况。各个年龄层次的人都有可能失眠，而以中青年和老年人失眠最为严重，因为中青年人各种压力最大，首先是心理压力很重，...【阅读全文】
16
2022/02
16
2022/02
失眠怎么办?这句话应该是萦绕在很多失眠患者脑中的一个疑问。失眠确实给人的生活带来很多烦恼，例如焦躁、抑郁，都是失眠带来的负面作用。那么我们来看看哪些是引起失眠的误区...【阅读全文】
16
2022/02
16
2022/02
人的身体在出现某些疾病或者症状的时候，都很有可能导致患者身体出现一些其他的不良症状，从而导致患者的日常生活受到一定的负面影响。而神经衰弱患者在病情发展期间也会受到...【阅读全文】
陕公网安备 61011202000371号
