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在现实生活中受到失眠困扰的人有很多，失眠是一种睡眠障碍，受到失眠困扰会给患者带来很多危害，而且失眠还是一种存在多种并发症的疾病，但是在现实生活中还有很多人对失眠的...【阅读全文】
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现如今越来越快节奏的生活容易导致我们的精神压力大，那么我们有什么比较好的方法能预防压力性的失眠吗?具体的方法有哪些呢?下面西安脑康心理康复医院医生介绍。 一、早餐选择...【阅读全文】
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现在失眠的发生会给患者的生活带来严重的困扰，长此以往便会给身体造成很大的负担。那么失眠了该怎么办呢?引起失眠的原因有哪些? 1、如果躺在床上很长一段时间还睡不着，就不要...【阅读全文】
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失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。是什么原因造成了失眠?又应该如何调理失眠呢?下面西安脑康心理康复医院医生介绍按摩治疗失眠方法。 是什么原因造成了失眠...【阅读全文】
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失眠症对于人们而言危害性极大，它会使人们出现精神萎靡的现象，并且身体抵抗力也会逐渐降低，因此，失眠是很多其它心理以及身体上的疾病的诱因之一，有效地防止失眠才是人们...【阅读全文】
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睡眠是一个人身体健康的重要标志，如果睡眠不足会导致很多身体疾病的发生，还严重的破坏了我们的肌肤，比如说黑眼圈、眼袋、皮肤松弛等各种症状，都是失眠造成的，我们具体看...【阅读全文】
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抑郁症疾病的病因较多，而且它的出现会危害到很多患者的身心健康，让他们的情绪方面无法控制，常常会做出一些不合呼常理的事情，影响了健康，也会波及他们的生活，当前来看会...【阅读全文】
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