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一个人要是放松了心情，脑海中什么都没想，或是想一些让自己觉得愉快的事情是，很容易就会进入甜美的梦乡。有些人会说，我都不知道什么时候睡着了。失眠的患者，其实认真追究...【阅读全文】
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失眠是精神疾病中的一种，生活中，失眠患者越来越多。那大家对失眠到底又了解多少呢?接下来，就让医生们来为大家分析下，失眠对女性的危害到底有哪些，让大家不再对其陌生。...【阅读全文】
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现代社会很多处于高薪阶层的人们都广泛受到了失眠症这一心理疾病的困扰，其表现主要为患者晚上失眠，辗转反侧无法入睡，即便入睡也是连夜噩梦，使其在第二题精神萎靡不振，那...【阅读全文】
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拥有一个好的睡眠质量是很多人梦寐以求的事情，睡眠好才是学习和工作的支柱，经常失明的话，人的提抗力也是会降低的，还会带着很多的疾病。所以我们必须要知道一些能够帮助睡...【阅读全文】
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睡眠会让人没精神，时间长了还会影响人的免疫能力，导致很多人患上一些疾病，因此睡眠问题一直是人们关系的问题，很多人烦心自己老是睡不好，但自己的情况是不是失眠呢?失眠并...【阅读全文】
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现在，越来越多的人患上了失眠症，使工作效率大大折扣，至于他们患上失眠的原因，除了生活不规律，有不良的生活习惯，心理的因素也是一个重要的因素。那么，心理因素引起的失...【阅读全文】
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睡眠的好坏直接会关系到了我们的工作状态，所以我们应该要保证自己有一个好的睡眠状态，但是如果出现了失眠的话就会给我们带来的影响，大家在日常生活当中，需要注意自己的睡...【阅读全文】
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